Benvenuti sul mio sito dedicato alla naturopatia.
La naturopatia per me è un punto di arrivo dopo una lunga ricerca. Cercavo un metodo di cura che si basasse su delle regole per me comprensibili e su dei principi che trovassero riscontro nelle mie esperienze quotidiane. Di prendere delle pillole senza capire il perché non volevo saperne.
Ho quindi deciso di frequentare in Germania, dove vivevo, una scuola di naturopatia. La disciplina della manopuntura coreana ha fornito una risposta a molti dei miei interrogativi. Dopo complessivamente quattro anni di studi ho sostenuto l’esame necessario in Germania per ottenere la licenza di esercizio. Dal 2007 al 2013 ho praticato in Baviera come libera professionista per poi ritrasferirmi in Italia, nelle Marche.
Qui di seguito troverete un riassunto delle informazioni essenziali sulla manopuntura coreana contenute nel mio sito tedesco. Chi comprende il tedesco può accedervi attraverso i menu in alto.
Naturopatia
Naturopatia è un concetto generico che racchiude tutte le forme di medicina naturale, definita anche come complementare o alternativa. Ne fanno parte tra l’altro l’omeopatia, l’agopuntura, la fitoterapia, l’osteopatia, lo shiatsu, la floriterapia, e molte altre ancora. Il naturopata, in tedesco Heilpraktiker (HP), è quindi il terapeuta che cura servendosi di una o più forme di medicina naturale.
La terapia sistematica e comprensibile che cercavo l’ho trovata nella manopuntura coreana (Koryo Hand Therapy), un metodo di cura nato nella Corea del Sud e diffusosi quindi in Giappone e negli USA. Da alcuni anni sta muovendo i primi passi in Europa: soprattutto in Austria, Germania, Spagna, Gran Bretagna e Norvegia. La
teoria della manopuntura è stata applicata ad una
tecnica di massaggio della mano, resa nota in Europa dal medico
austriaco Georg Stefan Georgieff (“Koreanische Handmassage”).
Il Massaggio coreano della mano
La tecnica è di facile apprendimento e può essere impiegata per l’autotrattamento di piccoli disturbi quotidiani (mal di testa, mal di schiena, dolori articolari, mal di pancia) o anche semplicemente come massaggio rilassante o stimolante, a seconda del metodo impiegato.
Interessante per
- coppie, parenti, vicini di casa o amici/amiche per il trattamento a vicenda
- gruppi di mutuo aiuto
- piccole e grandi aziende per ridurre l’abuso di farmaci da parte dei dipendenti
- per la stimolazione di organi e/o di arti che abbiano perso la sensibilità (v. sotto)
Personalmente lo consiglio appunto anche per la stimolazione, attraverso la mano, di parti del corpo che abbiano perso la sensibilità o siano colpite da paresi. È sufficiente infatti che una sola mano, indifferentemente se la destra o la sinistra, sia in grado di recepire gli stimoli esterni (caldo, freddo, dolore, pressione), per stimolare entrambe le parti e gli arti del corpo. Io lo consiglio quindi caldamente a chi è affetto da emiparesi in seguito a ictus. Alcuni anni fa l’ho presentato in forma di workshop introduttivo nell’ambito di un convegno per afasici e loro congiunti a Bayreuth. Afasici sono persone che hanno perso in tutto o in parte l’uso della parola in seguito a malattia cerebrale (ictus, emorragie, tumori, traumi).
Va ricordato che, come tutte le forme di terapia, non va applicato in forma estrema senza conoscerne i principi. Regola prima in questo caso è quella di massaggiare sempre in entrambe (!) le direzioni (in su e in giù) senza effettuare una pressione eccessiva e per non più di due-tre minuti al giorno.
Controindicazione assoluta in mancanza di formazione professionale:
in gravidanza, in caso di assunzione di determinati farmaci e di pressione molto alta.
Il primo corso si articola su due mezze giornate (3 ore di lezione più pause).
La Manopuntura Coreana
La manopuntura o agopuntura coreana della mano, detta anche chiropuntura, è nata nel 1971, scoperta dal medico coreano Tae Woo Yoo. È nota anche con i nomi di Koryo Hand (Acupuncture) Therapy, KHT, Korean Hand Acupuncture o Koryo Sooji Chim.
Il principio di base della manopuntura è semplice.
Analogamente al sistema della riflessologia plantare, la mano rappresenta una sorta di microcosmo del corpo umano. Sulla mano troviamo punti di corrispondenza per tutte le parti e gli organi del corpo. Per curare i vari problemi, non dobbiamo più quindi mettere degli aghi (spesso di considerevoli dimensioni) sulla spalla, sul ginocchio o sulla schiena, ma possiamo utilizzare i punti di corrispondenza sulla mano.
Ciò comporta molti vantaggi:
- il trattamento viene effettuato esclusivamente sulla mano
- gli aghi per la manopuntura sono piccoli e sottilissimi
- devono penetrare solo di 1-2mm sotto la cute
- il paziente non si deve spogliare
- non sussiste il rischio di ferire con gli aghi degli organi vitali
- gli aghi possono essere sostituiti, se il paziente non li tollera, da speciali cerotti di agopressura
- con i cerotti il paziente può proseguire la terapia a domicilio e questo contribuisce a migliorare i risultati della cura
- gli effetti sono percepibili in tempi brevi
Fig. 1 Dimensioni dell'ago di manopuntura (a destra)
rispetto ai classici aghi di agopuntura (a sinistra)
Analogie mano-corpo
Le analogie tra punti del corpo e punti della mano sono logiche, quasi ovvie e di facile apprendimento: il centro della mano corrisponde al centro del corpo, le estremità della mano (le dita) corrispondono agli arti. Il dorso della mano corrisponde al dorso del corpo.
Punti dolenti sulla mano corrispondono a punti dolenti sul corpo.
Curando tali punti dolenti sulla mano, curiamo i corrispondenti punti dolenti del corpo.
Questo tipo di terapia la chiamiamo terapia di corrispondenza.
Micromeridiani
Come nella MTC (Medicina Tradizionale Cinese), anche la KHT (Koryo Hand Therapy) presuppone l’esistenza nel nostro corpo di cosiddetti meridiani. I meridiani possono essere definiti come i canali attraverso i quali nel nostro corpo scorre l’energia. Nei meridiani l’energia scorre come nelle batterie, dal polo negativo (-) al polo positivo (+). Quando inseriamo una batteria nella radio nella direzione sbagliata, la radio non funziona. Quando nel nostro corpo l’energia fluisce in direzione sbagliata o con l’intensità sbagliata (troppo forte o troppo debole), anche il nostro corpo non funziona come dovrebbe.
Analogamente ai 12+2 meridiani corporei della MTC, anche nella manopuntura coreana troviamo sulla mano 12 micromeridiani per ciascuna parte del corpo + 2 micromeridiani centrali.
La manopuntura ci consente di regolare il flusso di energia di ciascun meridiano.
Ciò avviene mediante speciali tecniche di agopuntura con i micro-aghi della KHT o mediante i citati cerotti di agopressura.
La regolazione è di norma possibile purché il nostro massimo regolatore, il cuore, funzioni a dovere e con sufficiente energia.
A seconda del genere e del grado di regolazione impiegata si parla di terapia di base, terapia dell’organo, terapia costituzionale e terapia dei 5 elementi.
Diagnosi
I primi due livelli di terapia (“corrispondenza” e “di base”) possono essere praticati, se non sussistono controindicazioni, senza analisi approfondita del problema. In presenza di malattie croniche, invece, la scelta della terapia segue un vero e proprio metodo e si basa su dati di fatto: aspetto del paziente, colorito, consistenza dei tessuti, preferenze e avversioni climatiche e in tema di cibi e bevande, situazione termica (tendenza al caldo o al freddo), misurazione di pressione e battito cardiaco; analisi della dinamica della malattia; osservazioni del paziente su disturbi e fastidi di ogni genere. Strumenti diagnostici particolari della Koryo Hand Therapy sono la diagnosi dei riflessi addominali e la cosiddetta diagnosi Yin-Yang dei polsi.
Riflessi addominali
Nella manopuntura coreana la diagnosi dei riflessi addominali è fondamentale per una corretta terapia delle malattie croniche funzionali.
Il terapeuta tasta il ventre esecitando una pressione più o meno forte su punti particolari ed analizzandone la “risposta”. La maggiore o minore resistenza alla pressione indicano o meno la presenza di disturbi funzionali nei meridiani oggetto di controllo. Dalla visita risulta un quadro che evidenzia i “focolai” di disturbo.
Diagnosi Yin-Yang dei polsi
Nonostante il nome “cinese”, la diagnosi Yin-Yang dei polsi è stata sviluppata in Corea dal Dr. Tae Woo Yoo ed è analoga, ma non identica alla classica diagnosi del polso cinese.
Per “polso” si intende l’intensità, la frequenza e la qualità del battito cardiaco.
Di regola viene misurato sull’arteria radiale. Secondo le ricerche del Dottor Tae Woo Yoo, un disequilibrio tra il polso delle arterie carotidi e quello delle arterie vertebrali, che insieme irrorano il cervello, è all’origine di molte disfunzioni all’interno del corpo. Il cervello è la nostra “centrale di comando” e quando non viene rifornito adeguatamente di “carburante” (sangue = ossigeno) ciò provocherebbe di riflesso le più diverse disfunzioni a livello corporeo. Il “polso” dell’arteria vertebrale è tuttavia difficile da percepire al tatto e per questo al suo posto si controlla il polso dell’arteria radiale. Entrambe hanno infatti origine nella stessa arteria, la succlavia. L’analisi dei due polsi destri e dei due polsi sinistri fornisce così ulteriori indizi sull’irrorazione sanguigna del cervello e su eventuali differenze tra le due parti del corpo.
L’analisi di frequenza, intensità e qualità dei 4 polsi contribuisce al completamento del quadro di diagnosi ed alla scelta della terapia.
Terapia
La terapia consiste nell’apposizione, durante la seduta, di piccoli aghi su diversi punti della mano o alternativamente, se il paziente non li tollera, di cerotti di agopressura. La puntura dell’ago è di norma poco più di un mini-pizzicotto, che può essere un po’ più doloroso per persone con un alto livello di energia (forte irrorazione sanguigna) o con focolai infiammatori cronici. Gli aghi penetrano la cute della mano di 1-2 mm e permangono per una ventina di minuti.
Fig. 2 Cerotti di agopressura
Il grande vantaggio offerto dalla manopuntura è la possibilità per il paziente di continuare la terapia a casa dietro istruzioni del terapeuta. Il paziente deve ripresentarsi in ambulatorio per le visite di controllo, di regola settimanali, durante le quali un nuovo controllo dei riflessi ventrali e del polso consentono di verificare l’andamento della terapia e di modificarla, ove necessario. L’intensità dei controlli può variare a seconda della complessità o meno del problema.
Durata
La cura dura di norma da 1 a 3 sedute per i casi più semplici. I primi effetti sono di regola percepibili nel giro di 24-48 ore. Nel caso di malattie croniche di lunga durata possono essere necessarie alcune sedute per percepirne i primi effetti, in questi casi il ciclo di cura minimo consigliato è di 12 sedute. Il paziente è comunque presto in grado di comprendere se trae o meno beneficio dalla cura e quindi di decidere se proseguirla.
Indicazioni
Tutte le malattie di tipo funzionale (ovvero senza degenerazione dei tessuti) ed alcune patologie degenerative. In particolare: patologie della colonna vertebrale (ad es. ernie del disco, sindrome cervicale e lombare, cervico-brachialgie), artrite e artrosi, artrite psoriatica, terapia del dolore (acuto e cronico). Spesso impiegata anche per la cura di disturbi della digestione (costipazione, diarrea cronica, meteorismo) e della minzione.
Controindicazioni
La Koryo Hand Therapy è indicata soprattutto nella cura di malattie funzionali. Nel caso di malattie degenerative (che comportano la distruzione di tessuti) può essere impiegata per lenire i dolori. In questi casi la regolazione dei flussi energetici non è sempre possibile.
Le seguenti situazioni vanno valutate di caso in caso: insufficienza o debolezza cardiaca, frequenti e forti sbalzi di pressione, stato di grave debolezza (dovuto a malattia degenerativa, età molto avanzata, ecc.), gravidanza, allergia ai metalli, ipotensione, assunzione di medicinali che inibiscono processi fisiologici (es. betabloccanti).
Link su manopuntura e massaggio della mano
In lingua inglese:
Studio sull’emicrania, Dr. Kyu Hyun Park, Department of Neurology, College of Medicine, Pusan National University,Korea
http://www.ispub.com/ostia/index.php?xmlFilePath=journals/ijam/vol1n1/migraine.xml
Studio sull’applicazione della KHT sui bambini, Roberto A. Jodorkovsky, pediatra, Baltimore, USA, 1999
http://www.medicalacupuncture.com/aama_marf/journal/vol11_1/pediatric.html
Studio sull’applicazione della KHT in casi di nausea post-traumatica, Clinica universitaria ei Vienna, 2004
http://www.anesthesia-analgesia.org/cgi/content/full/98/1/220
Applicazione della KHT in un ambulatorio specializzato in agopuntura (USA, 1989)
http://www.medicalacupuncture.org/aama_marf/journal/vol1_1/koryo.html
In lingua tedesca:
Questo sito: Praxis für Handakupunktur, Fürth, Deutschland
www.dan-zai.de
Frau Dr. Cheon, Bad Münstereifel, lettere di ringraziamento di pazienti (Gästebuch)
http://www.handakupunkturpraxis.de/
Sig. G. Penka, Austria, ex paziente, ha creato un sito apposito per renderla nota:
http://www.akupunktur-hand.at
Naturopata Kirsten Osbar, Kiel, Germania
http://naturheilpraxis-am-wald.de/koreanische-handakupunktur-erfahrungsbericht-kirsten-osbahr.html
Dr. Josef Stockenreiter, Austria, ha curato l’edizione tedesca del manuale di manopuntura
http://www.handakupunktur.at
Sito del Dr. Georg Stefan Georgieff sul massaggio coreano della mano:
http://www.georgieff.at/index.htm
È mia cura visionare attentamente i siti citati (link) prima di
consigliarli. Ciò nonostante non sono in grado di controllarne
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Chi dovesse constatare su tali siti contenuti illeciti o anche
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Cenni biografici
Daniela Zaintl, italiana di Trieste, formatasi all'Ausbilungsinstitut für Heilpraktiker di Norimberga, ha iniziato il suo percorso come naturopata nel 2002. Nel 2005 ha conseguito il primo certificato in manopuntura coreana con la naturopata coreana Hea Suk Kim, riconosciuto dal Koryo Hand Acupuncture Institute di Seoul (Certif. n° 413). Nel 2006 conseguimento del secondo e terzo certificato (n° 0608-000149). Nel 2006 ha sostenuto l'esame di licenza per la pratica della naturopatia presso l'Ufficio di Igiene territorialmente competente in Baviera, iniziando ad esercitare nel proprio ambulatorio a Norimberga.
Avviso
I testi del presente sito hanno carattere puramente informativo. Essi non hanno carattere di diagnosi né intendono dissuadere il lettore dal consultare il medico in presenza di problemi di salute che lo richiedano. Al contrario, prima di ogni cura naturopatica si consiglia l’esclusione di gravi patologie mediante visita medico-specialistica.
Le forme di terapia qui presentate vengono impiegate in naturopatia e nella medicina cosiddetta “complementare” e sono ancora in attesa di verifica medico-scientifica, pur essendo oggetto d’impiego anche in ambito medico.
La loro efficacia trova tuttavia conferma su basi empiriche (esperienza).
Contatto
Daniela Zaintl
www.dan-zai.de
Cell italiano +39 366 48 58 018
Concessione della licenza per l’esercizio di attività di cura senza nomina:
Ordnungsamt Fürth/Baviera in data 30.05.2006
Terapeuta KHT certificata dal Koryo Hand Acupuncture Therapy Institute di Seoul, Corea
Cert. n° 0608-000149
Codice fiscale tedesco
St.Nr. 218/292/10387
Esclusione di responsabilità
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